Ingredientes:
1 pé de alface picado
milho (opcional)
2 cenouras raladas bem finas
maionese light
uma pitada de sal
pão de forma integral
azeitona picada
Pique o alface e coloque-o num recipiente juntamente com a cenoura ralada fininha, coloque o sal, a azeitona picada e se quiser o milho. Por último, uma pitada de sal.
Coloque a maionese e mexa bem , a maionese tem que ser colocada aos poucos até que a mistura fique bem molhada.
É só colocar no pão.